Placeholder Image

Đang chuẩn bị giải thích cách dùng, vui lòng quay lại sau

activate
US /ˈæktəˌvet/
UK /ˈæktɪveɪt/
- v.t.kích hoạt, hoạt hóa；kích hoạt
B1 trung cấp
Thêm
anatomy
US /əˈnætəmi/
UK /əˈnætəmi/
- n. (u.)giải phẫu học
B2 trung cao cấp
Thêm
back down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.nhận sai
A1 sơ cấp
Thêm
back into
US /bæk ˈɪntu/
UK /bæk ˈɪntuː/
- phr. v.Lùi xe vào；Lùi xe đâm vào
A1 sơ cấp
Thêm
back up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.sao lưu；chứng minh；lùi xe；ủng hộ；kẹt xe
A1 sơ cấp
Thêm
channel
US /ˈtʃænəl/
UK /'tʃænl/
- n. (c./u.)kênh, mương, lạch；kênh；đường；rãnh；đường truyền
- v.t.đào rãnh, đào mương；chuyển；dẫn nước；tập trung
B1 trung cấp
Thêm
compression
US /kəmˈprɛʃən/
UK /kəm'preʃn/
- n. (u.)nén
B2 trung cao cấp
Thêm
connection
US /kəˈnɛkʃən/
UK /kəˈnekʃn/
- n. (c./u.)liên；mối liên hệ；đổi phương tiện
A2 sơ cấp
Thêm
coordination
US /koʊˌɔ:rdɪˈneɪʃn/
UK /kəʊˌɔ:dɪˈneɪʃn/
- n. (u.)sự phối hợp (các bộ phận cơ thể)；sự phối hợp；sắp xếp
B1 trung cấp
Thêm
dense
US /dɛns/
UK /dens/
- adj.dầy đặc；khó hiểu；dày đặc, chặt
B1 trung cấpTOEIC
Thêm
downside
US /ˈdaʊnˌsaɪd/
UK /ˈdaʊnsaɪd/
- n.nhược điểm；Rủi ro, mặt tiêu cực
B2 trung cao cấp
Thêm
drop down
US /drɑp daʊn/
UK /drɔp daun/
- phr. v.rớt (hạng…)
A1 sơ cấp
Thêm
ease
US /iz/
UK /i:z/
- v.t./i.Làm dễ chịu, làm đỡ đau, làm khỏi đau；chuyển động một cách chậm chạp và thận trọng
- n. (u.)Sự dễ dàng, dự thanh thoát
A2 sơ cấp
Thêm
effectively
US /ɪˈfɛktɪvli/
UK /ɪˈfektɪvli/
- adv.có hiệu quả
B1 trung cấp
Thêm
eliminate
US /ɪˈlɪməˌnet/
UK /ɪ'lɪmɪneɪt/
- v.t.khử bỏ, loại trừ；loại trừ
B1 trung cấpTOEIC
Thêm
excessively
US /ɪkˈsɛsɪvlɪ/
UK /ɪk'sesɪvlɪ/
- adv.quá chừng, quá đáng
B2 trung cao cấp
Thêm
fault
US /fɔlt/
UK /fɔ:lt/
- n. (c./u.)khiếm khuyết hoặc thiếu sót；(địa lý,địa chất) phay, sự đứt đoạn；lỗi lầm；lỗi, khuyết điểm
- v.t.chê trách
A2 sơ cấp
Thêm
firm
US /fɚm/
UK /fɜ:m/
- n. (c.)hãng, công ty
- adj.chắc chắn；kiên quyết
- v.t.làm cho bền, cứng
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
foam
US /foʊm/
UK /fəʊm/
- n. (c./u.)bọt；mút xốp
- v.t./i.tạo bọt；sôi máu
B1 trung cấp
Thêm
friction
US /ˈfrɪkʃən/
UK /ˈfrɪkʃn/
- n. (u.)sự va chạm, sự xích mích (vì không cùng ý kiến)；lực ma sát
B2 trung cao cấp
Thêm
function
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.buổi lễ；hàm, hàm số；chức năng；hoạt động；hàm (tin học)
- v.i.thực hiện chức năng；hoạt động, chạy (máy)
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
generate
US /ˈdʒɛnəˌret/
UK /ˈdʒenəreɪt/
- v.t.tạo；sinh, đẻ ra, phát, phát ra；tạo (dữ liệu)
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
get back to
US /ɡɛt bæk tu/
UK /ɡet bæk tu:/
- phr. v.liên lạc lại với ia；Liên lạc lại；Quay lại
A1 sơ cấp
Thêm
get down on
US /ɡɛt daʊn ɑn/
UK /ɡet daʊn ɒn/
- phr.v.Chỉ trích ai đó hoặc điều gì đó (không hài lòng)
B2 trung cao cấp
Thêm
hamstring
US /ˈhæmˌstrɪŋ/
UK /ˈhæmstrɪŋ/
- n.gân kheo
C1 cao cấp
Thêm
hip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.hông
- adj.hợp thời, tân thời
B1 trung cấp
Thêm
impart
US /ɪmˈpɑrt/
UK /ɪm'pɑ:t/
- v.t.truyền；phổ biến
B2 trung cao cấpTOEIC
Thêm
in the first place
US
UK
- phr.Trước hết, đầu tiên；Ngay từ đầu, ban đầu；Quan trọng nhất, trước hết；Trước hết, quan trọng nhất
A1 sơ cấp
Thêm
lateral
US /ˈlætərəl/
UK /'lætərəl/
- adj.ở bên
B2 trung cao cấp
Thêm
look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấp
Thêm
negative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.phản đối；phủ định；từ phủ định；bản âm
- adj.cự tuyệt, từ chối；số âm；tiêu cực；tiêu cực, phủ định；âm tính (y học)；âm điện
A2 sơ cấp
Thêm
occur
US /əˈkɚ/
UK /əˈkɜ:(r)/
- v.i.Xảy ra；tồn tại, xuất hiện；nảy ra (trong đầu), nghĩ đến
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
off of
US /ɔf ʌv/
UK /ɔf ɔv/
- prep.Từ trên xuống, rời khỏi
A1 sơ cấp
Thêm
on the ground
US
UK
- phr.Trên mặt đất；Tại chỗ, tại hiện trường；Đang được thực hiện, đang triển khai
Thêm
on to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.về phía trên, tiến tới；Biết về
- adj.Biết, nhận thức được
A1 sơ cấp
Thêm
pad
US /pæd/
UK /pæd/
- n. (c./u.)Miếng đệm lót；gan bàn chân；tập giấy (viết, vẽ)
- v.t.Đệm, lót；nhận tiền hối lộ
- v.i.bước nhẹ
B1 trung cấpTOEIC
Thêm
plank
US /plæŋk/
UK /plæŋk/
- n. (c.)tấm ván
B2 trung cao cấp
Thêm
posterior
US /pɑ:ˈstɪriə/
UK /pɒˈstɪəriə(r)/
- adj.đứng sau
C1 cao cấp
Thêm
primarily
US /praɪˈmɛrəli, -ˈmɛr-/
UK /praɪˈmerəli/
- adv.căn bản là
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
quad
US /kwɑ:d/
UK /kwɒd/
- n. (c./u.)sân trong (sân có bốn cạnh xung quanh có nhà)
C1 cao cấp
Thêm
resistance
US /rɪˈzɪstəns/
UK /rɪ'zɪstəns/
- n. (c./u.)độ chịu；sự đối kháng；điện trở (vật lý)；sức đề kháng；sự kháng cự (tâm lý)；kháng chiến, lực lượng kháng chiến；khả năng chịu đựng
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
roll with it
US /roʊl wɪð ɪt/
UK /rəul wɪð ɪt/
- idm.Thích nghi dễ dàng với thay đổi
B2 trung cao cấp
Thêm
scratch
US /skrætʃ/
UK /skrætʃ/
- v.t./i.cào, gãi；làm xây xát; xước；Rút khỏi (cuộc thi)
- n.sự cào, sự gãi；vết cào xước；Điểm khởi đầu, từ đầu
B1 trung cấpTOEIC
Thêm
sensation
US /sɛnˈseʃən/
UK /sen'seɪʃn/
- n.cảm giác thu hút；xúc động；cảm giác (đối với cơ thể)
B1 trung cấp
Thêm
slingshot
US /ˈslɪŋˌʃɑt/
UK /ˈslɪŋʃɒt/
- n.súng cao su
C2 thành thạo
Thêm
snap
US /snæp/
UK /snæp/
- v.t./i.cắn, đớp；bẻ；cáu kỉnh
- n. (c.)ảnh chụp nhanh
B1 trung cấp
Thêm
stance
US /stæns/
UK /stæns/
- n.tư thế, thái độ, quan điểm；thể đứng
B1 trung cấpTOEIC
Thêm
start off
US /stɑrt ɔf/
UK /stɑ:t ɔf/
- phr. v.Bắt đầu；Khởi hành
B2 trung cao cấp
Thêm
stiff
US /stɪf/
UK /stɪf/
- n.xác chết, tử thi
- adj.hóa đá；cứng
B1 trung cấp
Thêm
straight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.người dị tính；thẳng；thẳng thắn, trung thực；thẳng；gọn gàng, ngăn nắp
- adv.thẳng, ngay lập tức, trung thực và trực tiếp；thẳng, trực tiếp；ngay lập tức
- n.người dị tính
- v.t./i.làm thẳng
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
strength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)sức lực, sức mạnh；sức mạnh thể chất；sức mạnh tinh thần；ưu điểm；số lượng quân
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
syndrome
US /ˈsɪnˌdrom/
UK /'sɪndrəʊm/
- n.triệu chứng
B1 trung cấp
Thêm
tension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)sự căng thẳng；độ căng
A2 sơ cấpTOEIC
Thêm
thick
US /θɪk/
UK /θɪk/
- adj.dày; đậm；dày đặc；đặc, sền sệt；ngu, đần độn；lè nhè, khản, không rõ ràng；dày, to, nhiều
- adv.gần gũi
- n.giữa lúc cao trào
A2 sơ cấp
Thêm
tissue
US /ˈtɪʃu/
UK /ˈtɪʃu:/
- n. (c./u.)(sinh vật học) mô ；vải dệt mỏng；khăn giấy
A2 sơ cấp
Thêm
used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.đã từng
- aux. v.đã từng
- v.i.Quen với
A1 sơ cấp
Thêm
with it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.Nhạy bén, am hiểu；Nắm bắt nhanh, hiểu rõ vấn đề；Hợp thời trang, sành điệu；Tỉnh táo, minh mẫn；Hợp thời, theo kịp thời đại
A1 sơ cấp
Thêm
work on
US /wɚk ɑn/
UK /wə:k ɔn/
- phr. v.Cải thiện；Tác động, thuyết phục
A1 sơ cấp
Thêm

Video không phải tiếng Anh?

Video không phải tiếng Anh?

Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ

01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

Từ và cụm từ

brave
adj. Dũng cảm
comfort zone
phr. Vùng an toàn

Giải thích câu

a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm". forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước". Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.

Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng

brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.Dũng cảm

v.t.Dũng cảm đối mặt

A2 Sơ cấp

Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì

Try this speaking exercise.

Hãy thử luyện tập với câu này.

80

B1 trung cấp giọng Mỹ

Hội chứng dải chậu chày: Khắc phục nhanh chóng mà không cần lăn foam hay giãn cơ (IT Band Syndrome: Fix It Fast Without Foam Rolling or Stretching)

0

caffeine đăng vào ngày 10 tháng 02 năm 2025

Đau dải chậu chày hoài không dứt? Video này sẽ chỉ bạn cách khắc phục siêu hiệu quả, không cần con lăn hay giãn cơ, mà thay vào đó là các bài tập kích hoạt cơ mông và tăng cường hông như bài "single leg RDL". Bạn sẽ bỏ túi ngay các từ vựng nâng cao về giải phẫu và phục hồi, cực hữu ích cho đời sống thực tế đó!

Học video này trên APP!

VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!