Vocabulary
- wake up: tỉnh giấc
- wind down: nghỉ để lấy lại sức
- with just: Chỉ với
- all at once: Đột ngột, bất thình lình
- at once: Ngay lập tức, tức thì
- same time: Cùng lúc, đồng thời
- for example: Ví dụ
- at night: Vào ban đêm
- instead of: để thay thế
- slow down: làm chậm lại
- in places: Ở vài nơi, một vài chỗ
- such as: Ví dụ như
- have to: phải làm gì đó
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- rather than: đúng hơn, hơn là
- care of: Gửi cho, nhờ (ai đó)
- anxiety: sự lo lắng
- chronic: thành thói quen
- immune: miễn khỏi
- mental: (thuộc) tâm thần
- depression: phiền muộn
- rhythm: quá trình luôn luôn trở lại
- overwhelming: áp đảo
- deserve: đáng, xứng đáng
- description: sự miêu tả
- insomnia: chứng mất ngủ
- exposure: sự phơi
- expect: cho rằng, nghĩ rằng
- emotional: cảm động, xúc động, xúc cảm
- psychology: tâm lý học
- stress: nhấn âm
- calm: êm đềm (thời tiết)
- alert: cảnh giác
- adequate: đầy đủ
- function: buổi lễ
- consistency: tính kiên định
- brain: đánh vỡ đầu
- advice: lời khuyên
- circadian: sinh học
- state: bang, nhà nước
- moral: đạo đức, luân lý, phẩm hạnh
- journal: nhật ký
- nervous: (thuộc) thần kinh
- guide: hướng dẫn; chỉ đạo
- rest: lúc nghỉ ngơi
- equation: phương trình
- caffeine: caffein
- internal: bên trong cơ thể
- mind: cảm thấy phiền lòng
- race: cuộc đua
- energy: năng lượng
- nuance: nhỏ bé
- moment: khoảng thời gian rất ngắn
- intrusive: xâm nhập
- system: hệ thống
- simple: đơn giản
- fragment: mảnh, mảnh vỡ
- wrong: hành động tai hại, không đúng hoặc bất hợp pháp
- stimulation: kích thích, khích động
- hard: khó
- include: bao gồm
- wind: gió, sự chuyển động tự nhiên của không khí ngoài trời là 1 phần của thời tiết
- disappear: biến mất
- restorative: tẩm bổ sức khỏe
- pointless: vô nghĩa
- juggle: tung hứng
- owl: con cú
- vitamin: chất tạo tốt cho sức khỏe cần cho cơ thể hoạt động
- baseline: cơ sở
- uninterrupted: không bị gián đoạn
- overload: quá tải
- unfinished: chưa xong, chưa hoàn thành; bỏ dở
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Cách Ngủ Ít Giờ Hơn Mà Vẫn Tỉnh Táo, Sảng Khoái (Dựa trên Tâm Lý Học) (How to Sleep Less Hours and Wake Up Feeling Refreshed (Psychology-Backed))
0
林宜悉 đăng vào ngày 17 tháng 04 năm 2026Bạn gặp khó khăn khi ngủ đủ giấc nhưng vẫn uể oải? Video này sẽ bật mí các chiến lược khoa học tâm lý giúp bạn ngủ ít hơn mà vẫn sảng khoái, cực kỳ hữu ích để trị mất ngủ và tối ưu hóa nhịp sinh học! Bạn sẽ bỏ túi ngay từ vựng nâng cao về khoa học giấc ngủ cùng những mẹo thực tế có thể áp dụng mỗi ngày.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!