Vocabulary

  • off the ground: Bắt đầu, khởi động (dự án, kế hoạch)
  • have to: phải làm gì đó
  • got to: đến (nơi nào)
  • on the ground: Trên mặt đất
  • think about: Suy nghĩ về, cân nhắc
  • lead to: dẫn đến
  • get back to: liên lạc lại với ia
  • turn on: Bật
  • talking about: Nói về, bàn về
  • for example: Ví dụ
  • stand here: Đứng đây
  • walk with: Đi bộ cùng với
  • with respect to: về, đối với
  • look at: nhìn
  • land on: Hạ cánh, đáp xuống
  • start off: Bắt đầu
  • think of: tưởng tượng, xem xét
  • work on: Cải thiện
  • wake up: tỉnh giấc
  • depending on: Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc)
  • lift off: Cất cánh (tàu vũ trụ, tên lửa)
  • upper body: Phần thân trên (giải phẫu học)
  • move around: Di chuyển xung quanh, đi lại
  • settle down: giữ bình tĩnh
  • set up: thiết lập
  • take in: mời vào, đưa vào
  • to do with: Liên quan đến
  • under control: Được kiểm soát
  • on the whole: Nói chung, nhìn chung
  • come from: có đặc điểm từ...
  • check out: Kiểm tra
  • subscribe: đặt mua dài hạn
  • bunch: búi, cụm, bó
  • technique: phương pháp kỹ thuật
  • pattern: mẫu hình
  • common: khu công cộng
  • force: quân đội
  • strength: sức lực, sức mạnh
  • position: lập trường
  • unique: duy nhất
  • contribute: đóng góp, cộng tác
  • bit: hàm thiếc ngựa
  • lack: thiếu thốn
  • exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
  • leverage: tác dụng/ lực của đòn bẩy
  • suck: Rất tệ, không mong muốn hoặc hài lòng
  • gradually: dần dần, từ từ
  • settle: ổn định tư tưởng
  • neglect: sự sao lãng, sự cẩu thả
  • external: đối với nước ngoài, đối ngoại (chính sách, sự buôn bán)
  • posture: thái độ, cách nhìn
  • degree: mức độ
  • ground: xay, tán, nghiền
  • internal: bên trong cơ thể
  • stance: tư thế, thái độ, quan điểm
  • target: đích, mục tiêu
  • activate: kích hoạt, hoạt hóa
  • movement: phaần của bản nhạc
  • exert: đưa (chất lượng, kỹ xảo, sức ép...) vào sử dụng
  • moment: khoảng thời gian rất ngắn
  • important: có quyền thế
  • thigh: bắp đùi, phần trên bắp chân của chim, thường dùng làm đồ ăn
  • anterior: phía trước
  • kind: tử tế
  • pain: sự đau khổ
  • control: bộ điều khiển, bộ điều chỉnh
  • button: nút, cúc (áo)
  • breathe: thở
  • build: hình thể
  • joint: khớp
  • support: hỗ trợ, ủng hộ
  • athletic: khỏe mạnh
  • hip: hông
  • program: lập trình hướng đối tượng
  • stand: ra ứng cử
  • active: năng động
  • rotation: sự luân phiên canh vụ
  • skinny: gầy trơ xương
  • mobility: Tính chuyển động
  • rotate: xoay vòng (vị trí làm việc)
  • ankle: mắt cá
  • arch: hình cung
  • hike: sự tăng đột xuất
  • lifestyle: cách sống
  • pelvis: khung xương chậu
Placeholder Image

    Đang chuẩn bị giải thích cách dùng, vui lòng quay lại sau

  • not found vocabularyKhông có từ vựng phù hợp điều kiện
    • activate

      US /ˈæktəˌvet/

      UK /ˈæktɪveɪt/

      • v.t.kích hoạt, hoạt hóa;kích hoạt
      B1 trung cấp
      Thêm
    • ankle

      US /ˈæŋkəl/

      UK /ˈæŋkl/

      • n.mắt cá
      B1 trung cấp
      Thêm
    • anterior

      US /ænˈtɪriɚ/

      UK /ænˈtɪəriə(r)/

      • n.phía trước
      C1 cao cấp
      Thêm
    • arch

      US /ɑ:rtʃ/

      UK /ɑ:tʃ/

      • n.hình cung
      • adj.chính
      B1 trung cấp
      Thêm
    • athletic

      US /æθˈlɛtɪk/

      UK /æθˈletɪk/

      • adj.khỏe mạnh
      B1 trung cấp
      Thêm
    • breathe

      US /brið/

      UK /bri:ð/

      • v.t./i.thở;thì thầm;để có lấy hơi;còn sống, thở được;thải ra, tỏa ra
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • bunch

      US /bʌntʃ/

      UK /bʌntʃ/

      • n. (c./u.)búi, cụm, bó;một nhóm người
      • v.t.chụm lại với nhau
      • v.t./i.chụm lại, làm thành chùm
      B1 trung cấp
      Thêm
    • button

      US /ˈbʌtn/

      UK /'bʌtn/

      • n. (c./u.)nút, cúc (áo);công tắc;nút điều khiển;nút (máy tính);nụ hoa;vật hình cúc áo
      • v.t.cài cúc áo;kìm nén (cảm xúc)
      • v.i.im lặng
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • check out

      US /tʃɛk aʊt/

      UK /tʃek aut/

      • phr.Kiểm tra
      • phr. v.tìm thông tin;mượn sách về nhà (thư viện);Trả phòng (khách sạn);Nhìn, xem
      • v.t./i.trả phòng (khách sạn);kiểm tra, xác minh;mượn (sách từ thư viện);nhìn kìa, xem kìa
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • come from

      US /kʌm frʌm/

      UK /kʌm frɔm/

      • phr. v.có đặc điểm từ...
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • contribute

      US /kənˈtrɪbjut/

      UK /kən'trɪbju:t/

      • v.t./i.đóng góp, cộng tác;góp phần;viết bài (cho tạp chí)
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • degree

      US /dɪˈɡri/

      UK /dɪˈgri:/

      • n. (c./u.)mức độ;trình độ;bằng cấp;độ (góc);bậc (toán học)
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • depending on

      US

      UK

      • phr. v.Đang phụ thuộc vào, dựa vào để có sự giúp đỡ ( tài chính hoặc cảm xúc);Tùy thuộc vào
      • prep.tùy thuộc vào;Dựa vào
      • ger.Việc dựa dẫm vào
      • v.t./i.Đang dựa vào;Tùy thuộc vào
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể;tập luyện, rèn luyện;tập thể dục;thực thi, sử dụng (quyền lực);gây ảnh hưởng
      • n. (c./u.)thể dục;bài tập;cuộc diễn tập (quân sự);sự thận trọng
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • exert

      US /ɪgˈzɜ:rt/

      UK /ɪgˈzɜ:t/

      • v.t.đưa (chất lượng, kỹ xảo, sức ép...) vào sử dụng
      B2 trung cao cấpTOEIC
      Thêm
    • external

      US /ɪkˈstɚnəl/

      UK /eksˈtə:nl/

      • adj.đối với nước ngoài, đối ngoại (chính sách, sự buôn bán);ở ngoài, bên ngoài (hiện tượng...);ở ngoài
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • for example

      US

      UK

      • phr.Ví dụ
      Thêm
    • get back to

      US /ɡɛt bæk tu/

      UK /ɡet bæk tu:/

      • phr. v.liên lạc lại với ia;Liên lạc lại;Quay lại
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • got to

      US /ɡɑt tu/

      UK /gɔt tu:/

      • v.t./i.đến (nơi nào);Đã được phép, đã có cơ hội;Ảnh hưởng, làm phiền
      • phr. v.ảnh hưởng ai;bắt tay vào việc
      • aux. v.Phải;Phải, cần phải;Phải, cần phải
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • gradually

      US /ˈɡrædʒʊəlɪ/

      UK /ˈgrædʒuəli/

      • adv.dần dần, từ từ;từng chút một
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • have to

      US /hæv tu/

      UK /ˈhæv tə/

      • aux. v.phải làm gì đó
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • hike

      US /haɪk/

      UK /haɪk/

      • n.sự tăng đột xuất;chuyến đi bộ đường dài
      • v.i.tăng đột xuất;đi bộ đường dài
      B1 trung cấp
      Thêm
    • hip

      US /hɪp/

      UK /hɪp/

      • n.hông
      • adj.hợp thời, tân thời
      B1 trung cấp
      Thêm
    • internal

      US /ɪnˈtɚnəl/

      UK /inˈtə:nəl/

      • adj.bên trong cơ thể;nội bộ;bên trong;nội bộ (tổ chức);trong tâm trí, nội tâm;bên trong (máy tính)
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • joint

      US /dʒɔɪnt/

      UK /dʒɔɪnt/

      • n. (c./u.)khớp;chỗ nối, mối nối;ổ gái điếm lén lút
      • adj.chung
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • lack

      US /læk/

      UK /læk/

      • v.t./i.thiếu thốn
      • n. (u.)sự thiếu thốn
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • land on

      US

      UK

      • phr. v.Hạ cánh, đáp xuống;Chỉ trích gay gắt;Chọn, quyết định
      B1 trung cấp
      Thêm
    • lead to

      US /lid tu/

      UK /li:d tu:/

      • phr. v.dẫn đến
      • v.t./i.Dẫn đến, gây ra
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • leverage

      US /ˈlɛvərɪdʒ, ˈlivə-/

      UK /'li:vərɪdʒ/

      • n. (c./u.)tác dụng/ lực của đòn bẩy;lợi thế;đòn bẩy tài chính
      • v.t.tận dụng
      B2 trung cao cấpTOEIC
      Thêm
    • lifestyle

      US /ˈlaɪfˌstaɪl/

      UK /ˈlaɪfstaɪl/

      • n.cách sống
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • lift off

      US /lɪft ɔf/

      UK /lift ɔf/

      • phr. v.Cất cánh (tàu vũ trụ, tên lửa)
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • look at

      US /lʊk æt/

      UK /luk æt/

      • phr. v.nhìn;xem xét;Nhìn vào;Kiểm tra
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • mobility

      US /moˈbɪliti/

      UK /məʊˈbɪləti/

      • n. (u.)Tính chuyển động;sự lưu động xã hội;sự lưu động kinh tế;tính di động tế bào (sinh học);tính di động dữ liệu (tin học);tính cơ động (quân sự)
      C1 cao cấp
      Thêm
    • move around

      US /muv əˈraʊnd/

      UK /mu:v əˈraund/

      • phr. v.Di chuyển xung quanh, đi lại
      • v.i.Lan truyền (tin đồn)
      Thêm
    • movement

      US /ˈmuvmənt/

      UK /ˈmu:vmənt/

      • n. (c./u.)phaần của bản nhạc;nhóm người;nhóm người cùng chia sẻ ý tưởng;hành động tập thể dục;một phần bản nhạc;sự vận động;sự thay đổi;bộ máy (đồng hồ);đi tiêu;động tác (ba lê);sự điều động (quân sự)
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • neglect

      US /nɪˈɡlɛkt/

      UK /nɪ'ɡlekt/

      • n. (u.)sự sao lãng, sự cẩu thả;hờ hững, lãnh đạm
      • v.t.sao lãng, cẩu thả;thờ ơ, hờ hững
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • off the ground

      US /ɔf ði ɡraʊnd/

      UK /ɔf ðə ɡraund/

      • phr.Bắt đầu, khởi động (dự án, kế hoạch);Rời khỏi mặt đất, cất cánh
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • on the ground

      US

      UK

      • phr.Trên mặt đất;Tại chỗ, tại hiện trường;Đang được thực hiện, đang triển khai
      Thêm
    • on the whole

      US /ɑn ði hol/

      UK /ɔn ðə həul/

      • phr.Nói chung, nhìn chung;Tóm lại, xét về tổng thể
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • pattern

      US /ˈpætən/

      UK /'pætn/

      • n. (c./u.)mẫu hình;hoa văn trang trí;gương mẫu, mẫu mực;quy luật, mô hình;mẫu (may mặc)
      • v.t.bắt chước ai/cái gì;trang trí bằng hoa văn
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • pelvis

      US /ˈpɛlvɪs/

      UK /'pelvɪs/

      • n.khung xương chậu
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • posture

      US /ˈpɑstʃɚ/

      UK /'pɒstʃə(r)/

      • n.thái độ, cách nhìn;tư thế, dáng điệu
      • v.i.làm dáng, làm bộ
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • rotate

      US /ˈroʊteɪt/

      UK /rəʊˈteɪt/

      • v.t./i.xoay vòng (vị trí làm việc);trồng luân phiên, luân canh;luân phiên nhau;thay đổi vị trí 1 cách thường xuyên;thay đổi giờ làm việc 1 cách thường xuyên;quay vòng
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • rotation

      US /roʊˈteɪʃn/

      UK /rəʊˈteɪʃn/

      • n. (u.)sự luân phiên canh vụ;sự luân phiên nhau (làm việc theo nhóm);sự thay đổi giờ làm việc 1 cách thường xuyên;Sự quay, sự xoay vòng
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • set up

      US /sɛt ʌp/

      UK /set ʌp/

      • phr. v.thiết lập;sắp xếp, bố trí;lên kế hoạch hại người;dựng thẳng lên;thành lập (công ty);Lắp ráp, cấu hình
      • v.t./i.sắp xếp, chuẩn bị;thành lập, thiết lập;gây ra, dẫn đến;gài bẫy, hãm hại
      • adj.Sẵn sàng, đã chuẩn bị
      • n.Sự sắp đặt, tình huống
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • settle

      US /ˈsɛtl/

      UK /'setl/

      • v.t.ổn định tư tưởng;giải quyết;hoà giải
      • v.i.ổn định cuộc sống;lắng xuống
      • n. (c.)ghế tủ
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • settle down

      US /ˈsɛtl daʊn/

      UK /ˈsetl daun/

      • phr. v.giữ bình tĩnh;ổn định cuộc sống
      A2 sơ cấp
      Thêm
    • skinny

      US /ˈskɪni/

      UK /'skɪnɪ/

      • adj.gầy trơ xương
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • stance

      US /stæns/

      UK /stæns/

      • n.tư thế, thái độ, quan điểm;thể đứng
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • stand here

      US

      UK

      • v.i.Đứng đây
      Thêm
    • start off

      US /stɑrt ɔf/

      UK /stɑ:t ɔf/

      • phr. v.Bắt đầu;Khởi hành
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • strength

      US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/

      UK /streŋθ/

      • n. (c./u.)sức lực, sức mạnh;sức mạnh thể chất;sức mạnh tinh thần;ưu điểm;số lượng quân
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • subscribe

      US /səbˈskraɪb/

      UK /səb'skraɪb/

      • v.t./i.đặt mua dài hạn
      B1 trung cấpTOEIC
      Thêm
    • suck

      US /sʌk/

      UK /sʌk/

      • v.i.Rất tệ, không mong muốn hoặc hài lòng
      • v.t.hút, mút;lôi kéo, thu hút;hút;Lừa hoặc dụ ai đó làm gì đó
      • n.sự mút, sự bú, sự hút
      B1 trung cấp
      Thêm
    • take in

      US

      UK

      • phr. v.mời vào, đưa vào;gồm có, bao gồm;thu nhỏ, làm hẹp lại;lừa phỉnh;thu nhận được, kiếm được;hiểu, nắm được;Hấp thụ
      • v.t.hấp thụ;hiểu, lĩnh hội;lừa gạt;cưu mang, che chở;bóp (quần áo);xem (phim, buổi diễn);bao gồm;kiếm tiền (tại nhà)
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • talking about

      US

      UK

      • phr. v.Nói về, bàn về;Liên tục đề cập đến, liên tục nhắc đến;Đang cân nhắc, đang xem xét
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • target

      US /ˈtɑrɡɪt/

      UK /'tɑ:ɡɪt/

      • n. (c./u.)đích, mục tiêu;nhóm mục tiêu;bia
      • v.t.tác động tới;đích (để bắn);Nhắm mục tiêu
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • technique

      US /tɛkˈnik/

      UK /tekˈni:k/

      • n. (c./u.)phương pháp kỹ thuật;kỹ năng;kỹ thuật (trong nghệ thuật)
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • thigh

      US /θaɪ/

      UK /θaɪ/

      • n.bắp đùi, phần trên bắp chân của chim, thường dùng làm đồ ăn;bắp đùi
      B2 trung cao cấp
      Thêm
    • think about

      US /θɪŋk əˈbaʊt/

      UK /θiŋk əˈbaut/

      • phr. v.Suy nghĩ về, cân nhắc;Nhớ về, nghĩ về
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • think of

      US /θɪŋk ʌv/

      UK /θiŋk ɔv/

      • phr. v.tưởng tượng, xem xét;xem xét;Tưởng tượng
      • v.t./i.Tưởng tượng, hình dung
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • to do with

      US

      UK

      • phr. v.Liên quan đến
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • turn on

      US /tɚn ɑn/

      UK /tə:n ɔn/

      • phr. v.Bật;làm cho ai đó hứng thú;bật;Thu hút
      • v.t.bật (thiết bị);tấn công
      • v.i.phụ thuộc vào
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • under control

      US /ˈʌndɚ kənˈtrol/

      UK /ˈʌndə kənˈtrəul/

      • adj.Được kiểm soát;Kiểm soát được (cảm xúc)
      • phr.Trong tầm kiểm soát
      C1 cao cấp
      Thêm
    • unique

      US /juˈnik/

      UK /jʊ'ni:k/

      • adj.duy nhất;đặc biệt, độc đáo
      A2 sơ cấpTOEIC
      Thêm
    • upper body

      US

      UK

      • n.Phần thân trên (giải phẫu học)
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • wake up

      US /wek ʌp/

      UK /weik ʌp/

      • phr. v.tỉnh giấc;Tỉnh ngộ;Đánh thức
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • walk with

      US /wɔk wɪð/

      UK /wɔ:k wið/

      • phr. v.Đi bộ cùng với
      • v.t./i.Đồng hành, ủng hộ
      Thêm
    • with respect to

      US /wɪð rɪˈspɛkt tu/

      UK /wið risˈpekt tu:/

      • prep.về, đối với
      • phr.liên quan đến
      A1 sơ cấp
      Thêm
    • work on

      US /wɚk ɑn/

      UK /wə:k ɔn/

      • phr. v.Cải thiện;Tác động, thuyết phục
      A1 sơ cấp
      Thêm
    Video không phải tiếng Anh?
    Video không phải tiếng Anh?

    Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

    Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ

    preview
    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    Từ và cụm từ
    • brave

      adj. Dũng cảm

    • comfort zone

      phr. Vùng an toàn

    Giải thích câu
    a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm". forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước". Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.

    Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

    Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng

    preview

    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.Dũng cảm
    v.t.Dũng cảm đối mặt
    A2 Sơ cấp

    Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng

    Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì

    preview

    Try this speaking exercise.

    Hãy thử luyện tập với câu này.

    80
    B1 trung cấpgiọng Mỹ

    Xoay trong khớp hông kém của bạn đang TÀN PHÁ đầu gối của bạn (Your Poor Hip Internal Rotation is WRECKING Your Knees)

    0
    jw đăng vào ngày 19 tháng 04 năm 2026
    Bạn có bao giờ thắc mắc liệu hông bị căng cứng có phải là nguyên nhân thầm lặng gây đau đầu gối không? Video này sẽ đi sâu vào cách khả năng xoay trong của hông kém có thể ảnh hưởng đến đầu gối của bạn, đồng thời đưa ra các giải pháp thiết thực như tư thế 90/90 để giúp bạn vận động tốt hơn. Bạn sẽ học được những từ vựng nâng cao về chuyển động và các cách đơn giản để phòng tránh chấn thương đầu gối.

    Học video này trên APP!

    VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!

    Video đề xuất

    Tự động chuyển tiếp

    Footer

    Download on the App StoreGet it on Google Play

    Giới thiệu

    • Tìm hiểu về VoiceTube
    • Giới thiệu dịch vụ học tập
    • Tham gia cùng chúng tôi
    • Câu hỏi thường gặp
    • Chủ đề tìm kiếm hot

    Tổng quan dịch vụ

    • Sổ từ vựng và câu
    • Campus
    • Tra từ điển
    • Nhập video và tạo phụ đề

    Kênh nổi bật

    Phân cấp video

    • A1 sơ cấp
    • A2 sơ cấp
    • B1 trung cấp
    • B2 trung cao cấp
    • C1 cao cấp
    • C2 thành thạo

    Quyền riêng tư˙Điều khoản˙
    ©2026 VoiceTube Corporation. All rights reserved