How to Soothe Ourselves and Others

Bạn đã bao giờ cảm thấy choáng ngợp và không biết làm sao để bình tĩnh lại chưa? Video này sẽ giúp bạn khám phá thế giới thú vị của việc tự xoa dịu và lý thuyết gắn bó, kèm theo những mẹo thực tế cực hữu ích cho các bậc phụ huynh mới hoặc bất kỳ ai muốn hiểu rõ hơn về cách điều chỉnh cảm xúc. Bạn sẽ học được những chiến lược đơn giản, đời thường để tìm lại sự tĩnh lặng, đồng thời bỏ túi thêm vài từ vựng nâng cao nhé!