US
・UK
Lý do có khả năng nhất cho điều này là bạn đang thiếu vi khuẩn vì vi khuẩn giúp tạo thành phân.
Nó cũng có thể là do một số dị ứng thực phẩm.
Và đối tác thầm lặng thứ ba đó chính là vi sinh vật.
Và đối tác thầm lặng thứ ba đó chính là vi sinh vật.
Protein có chứa các axit amin thiết yếu,
Tất cả các axit amin thiết yếu có nguồn gốc từ thực vật (và vi khuẩn),
Các vi sinh vật trong cơ thể chúng ta điều hòa hệ miễn dịch, sản xuất các chất hóa học có tác động trực tiếp đến hoạt động của não bộ và thậm chí ảnh hưởng đến sự phát triển của các đường dẫn thần kinh trong não.
Nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng chuột không có vi khuẩn được nuôi trong môi trường vô trùng, không có vi sinh vật, có mức độ lo âu cao hơn và ít tương tác xã hội hơn so với những con chuột có hệ vi sinh vật bình thường.
Ăn uống vì hệ vi sinh vật đường ruột của bạn. Vì vậy, tôi có năm quy tắc đơn giản mà hầu hết mọi người có thể tuân theo.
Cố gắng để lại khoảng cách 14 giờ qua đêm mà bạn không ăn để hệ vi sinh vật đường ruột của bạn có thể nghỉ ngơi và cuối cùng là cắt giảm, cắt giảm mạnh các loại thực phẩm siêu chế biến.
Nhưng giờ đây họ đã chứng minh rằng tất cả các chất tạo ngọt này thực sự ảnh hưởng đến hệ vi sinh vật đường ruột của bạn.
Vì vậy, ngay cả stevia, bạn biết đấy, những thứ này, loại, được gọi là lành mạnh, cũng ảnh hưởng đến vi khuẩn đường ruột của bạn và chúng không trơ.
nguy cơ được chẩn đoán ung thư đại trực tràng
Tiến sĩ
John Snow đã thay đổi căn bản sự hiểu biết của chúng ta về vi khuẩn, và
Một điều khác xảy ra với vi sinh vật của bạn là vi sinh vật bắt đầu trở nên đa dạng hơn vì gen của chúng đã tiến hóa giống như gen của chúng ta trong đất.
Những vi sinh vật đó phải tồn tại.