Chỉ 15 Phút... Tôi Sẽ Giúp Bạn Thoát Khỏi 25+ Năm Cô Đơn, Trầm Cảm & Lạc Lõng | Dr. Gabor Maté (Give Me 15 Minutes... I'll Save You 25+ Years Of Feeling Lonely, Depressed & Lost | Dr. Gabor Maté)

Bạn có thấy mình cứ mãi luẩn quẩn trong cô đơn hay trầm cảm? Video này sẽ đi sâu vào cách chữa lành tổn thương và xây dựng kết nối, cung cấp vốn từ vựng hữu ích để hiểu về trị liệu và sức khỏe tinh thần. Bạn sẽ học được những kiến thức thực tế và các thuật ngữ như 'Compassionate Inquiry' hay 'Somatic Experiencing' để tạo ra sự thay đổi tích cực nhé!