anxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)sự lo lắng
B1 trung cấpThêmblood
US /blʌd/
UK /blʌd/
- n. (u.)máu；huyết thống；vết máu；khí chất；sự đổ máu
- v.t.khai tâm
A2 sơ cấpThêmboost
US /bust/
UK /bu:st/
- v.t.đẩy mạnh；thúc đẩy
- n. (c./u.)sự tăng
B1 trung cấpTOEICThêmcalm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.êm đềm (thời tiết)；thanh thản；yên tĩnh, thanh bình
- v.t./i.giúp ai đó thư giãn, không lo lắng hay giận dữ
- v.i.trở nên yên tĩnh
- v.t.làm cho bình tĩnh
- n. (u.)trạng thái lặng gió
A2 sơ cấpThêmchemical
US /ˈkɛmɪkəl/
UK /ˈkemɪkl/
- n. (c./u.)hóa chất；hóa học
- adj.(thuộc) hoá học, hoá chất
A2 sơ cấpThêmconsume
US /kənˈsum/
UK /kən'sju:m/
- v.t.Dùng, tiêu thụ；tiều tuỵ；tiêu thụ (thức ăn, đồ uống)；tiêu thụ, sử dụng (năng lượng, tài nguyên)；phá hủy, tiêu diệt
A2 sơ cấpTOEICThêmdiet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.chế độ ăn
- n. (c./u.)nghị viên (ở các nước khác nước Anh)；đồ ăn thường ngày
A2 sơ cấpTOEICThêmdo the trick
US /du ði trɪk/
UK /du: ðə trik/
- idiomCó hiệu quả, giải quyết được vấn đề
A1 sơ cấpThêmfirst up
US /fɚst ʌp/
UK /fə:st ʌp/
- phr.Đầu tiên, trước hết
A1 sơ cấpThêmgo overboard
US /ɡo ˈovɚˌbɔrd/
UK /ɡəu ˈəʊvəˌbɔ:d/
- phr. v.Làm quá, thái quá
- v.i.Rơi xuống nước (từ tàu)
A1 sơ cấpThêmgrain
US /ɡren/
UK /greɪn/
- n. (c./u.)hạt；thớ (gỗ)；hạt；đơn vị trọng lượng (1 gren = 0.0648 gam)
B1 trung cấpTOEICThêmhormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.hooc-môn
B2 trung cao cấpThêmin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.thực tế là, trên thực tế；thật ra, nói đúng hơn là
- phr.Thực tế là
C1 cao cấpThêmin moderation
US
UK
- phr.Có mức độ, điều độ
C1 cao cấpThêminduce
US /ɪnˈdus, -ˈdjus/
UK /ɪn'dju:s/
- v.t.thuyết phục；dùng thuốc giục đẻ
B1 trung cấpTOEICThêmmeditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)Sự suy ngẫm；sự thiền định；sự suy ngẫm；Sự thiền định (tôn giáo)；Thiền có hướng dẫn
B2 trung cao cấpThêmmoderation
US /ˌmɑ:dəˈreɪʃn/
UK /ˌmɒdəˈreɪʃn/
- n. (u.)Sự tiết chế；sự điều độ
C1 cao cấpTOEICThêmoatmeal
US /ˈoʊtmi:l/
UK /ˈəʊtmi:l/
- n. (u.)bột yến mạch；yến mạch
- adj.màu bột yến mạch
C2 thành thạoThêmof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.tất nhiên, hiển nhiên
- phr.món ăn (đưa lần lượt)
- interj.Được chứ!, Chắc chắn rồi!
A2 sơ cấpThêmoverboard
US
UK
- adv.ra khơi
C1 cao cấpThêmpressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)áp lực；sức ép；sự thúc bách；áp lực (công việc)；áp suất (vật lý)；áp lực (in ấn)；áp lực thời gian；áp lực chính trị；huyết áp (y học)
- v.t.gây sức ép；điều áp, thuyết phục
A2 sơ cấpTOEICThêmreach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.đi đến tận ai/cái gì/chỗ；vươn tới cái gì; với tới cái gì；với lấy
- n. (u.)phạm vi hoạt động
A2 sơ cấpTOEICThêmrecover
US /rɪ'kʌvər/
UK /rɪ'kʌvə(r)/
- v.t./i.bình phục；tìm lại được；khôi phục (sức khỏe)；thu hồi, lấy lại
A2 sơ cấpTOEICThêmreduce
US /rɪˈdus, -ˈdjus/
UK /rɪ'dju:s/
- v.t./i.giảm；biến đổi；làm nhỏ đi；giảm bớt, làm giảm
A2 sơ cấpTOEICThêmrelease
US /rɪ'li:s/
UK /rɪ'li:s/
- v.t.giải thoát；phát hành, đưa ra bán；phóng thích；buông ra；phát hành, công bố
- n.sự giải thoát；sự phát hành；sự giải thoát, sự thoát khỏi (điều lo lắng, sầu muộn, bệnh tật...)；sự phóng thích；cơ cấu nhả, cơ cấu giải phóng；giấy miễn trừ trách nhiệm (pháp lý)；thông cáo báo chí；phiên bản (phần mềm)
A2 sơ cấpTOEICThêmresearch
US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/
UK /rɪ'sɜ:tʃ/
- v.t./i.nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
- n. (c./u.)sự nghiên cứu cẩn thận để khám phá sự thật hoặc tìm ra thông tin mới；lĩnh vực nghiên cứu；báo cáo nghiên cứu；nghiên cứu thị trường (marketing)
A2 sơ cấpTOEICThêmserotonin
US /ˌserəˈtoʊnɪn/
UK /ˌserəˈtəʊnɪn/
- n. (u.)Serotonin (hóa học)
C2 thành thạoThêmsoothe
US /suð/
UK /su:ð/
- v.t.xoa dịu, dỗ dành；Vuốt ve, xoa dịu
B2 trung cao cấpThêmspur
US /spɚ/
UK /spɜ:(r)/
- v.t.thúc ngựa；khích lệ
- n.mũi núi ；điều thúc đẩy
B2 trung cao cấpThêmsquare
US /skwɛr/
UK /skweə(r)/
- n. (c./u.)hình vuông；(vuông) diện tích；quảng trường
- adj.thẳng thắn, thật thà；bình phương
- adv.thẳng thắn, thật thà
- v.t.làm ngang bằng；bình phương；làm cho vuông
A2 sơ cấpTOEICThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmsurge
US /sɜ:rdʒ/
UK /sɜ:dʒ/
- n. (c./u.)sự tràn；sự dâng lên；sự dâng sóng
- v.i.trào lên；dâng lên
B2 trung cao cấpThêmtackle
US /ˈtækəl/
UK /'tækl/
- v.t.xử trí, giải quyết；chuồi bóng
- n. (c./u.)dụng cụ câu cá；hệ ròng rọc；sự chặn
B1 trung cấpTOEICThêmtrick
US /trɪk/
UK /trɪk/
- v.t.lừa gạt；chọc ghẹo ai đó
- n. (c./u.)sự lừa gạt；bí quyết；sự chọc ai đó
- adj.có tính lừa
A2 sơ cấpThêmvitamin
US /ˈvaɪtəmɪn/
UK /ˈvɪtəmɪn/
- n. (c./u.)chất tạo tốt cho sức khỏe cần cho cơ thể hoạt động
- adj.có bổ sung vitamin
B1 trung cấpThêmyoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- first up: Đầu tiên, trước hết
- go overboard: Làm quá, thái quá
- do the trick: Có hiệu quả, giải quyết được vấn đề
- of course: tất nhiên, hiển nhiên
- in moderation: Có mức độ, điều độ
- anxiety: sự lo lắng
- meditation: Sự suy ngẫm
- boost: đẩy mạnh
- tackle: xử trí, giải quyết
- trick: lừa gạt
- treat: thiết, đãi
- surge: sự tràn
- consume: Dùng, tiêu thụ
- stress: nhấn âm
- hormone: hooc-môn
- research: nghiên cứu
- pressure: áp lực
- calm: êm đềm (thời tiết)
- brain: đánh vỡ đầu
- reach: đi đến tận ai/cái gì/chỗ
- moderation: Sự tiết chế
- release: giải thoát
- grain: hạt
- effect: tác động, ảnh hưởng
- serotonin: Serotonin (hóa học)
- cortisol: Cortisol (hormone vỏ thượng thận)
- diet: chế độ ăn
- mood: tâm trạng, tính khí, tính tình
- reduce: giảm
- induce: thuyết phục
- favorite: món đồ yêu thích
- chemical: hóa chất
- square: hình vuông
- fact: sự thật
- daily: bắt đầu lóe ra trong trí nhớ
- spur: thúc ngựa
- oatmeal: bột yến mạch
- include: bao gồm
- soothe: xoa dịu, dỗ dành
- fast: chắc chắn
- finally: cuối cùng, sau cùng
- healthy: khoẻ mạnh, lành mạnh
- blood: máu
- clear: Trống
- work: tác phẩm, sản phẩm của 1 nghệ sĩ hoặc sự nỗ lực có tính văn học
- overboard: ra khơi
- recover: bình phục
- full: đầy, đầy đủ, nhiều, tràn trề, tràn ngập, chan chứa
- vitamin: chất tạo tốt cho sức khỏe cần cho cơ thể hoạt động
- yoga: Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Eat These Calming Foods for Stress Relief
0
doris.lai đăng vào ngày 20 tháng 07 năm 2020Đang cảm thấy căng thẳng? Bạn sẽ khám phá các món ăn ngon như sô cô la đen và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp giảm cortisol và giảm lo âu! Ngoài ra, bạn còn bỏ túi được từ vựng nâng cao về dinh dưỡng và mẹo ăn kiêng nhanh chóng để áp dụng ngay.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!