Deepak Chopra on How to Meditate at Your Desk | WSJ
Estelle đăng vào ngày 23 tháng 10 năm 2019 Bạn thấy ngợp khi ngồi làm việc? Deepak Chopra sẽ chỉ bạn những kỹ thuật đơn giản như phương pháp STOP và hít thở 4-2-6 để mang sự tĩnh tâm vào ngày làm việc. Bạn sẽ học được cách giảm căng thẳng, tăng khả năng tập trung và bỏ túi ngay những từ vựng hữu ích.