anonymity
US /ˌænəˈnɪmɪti/
UK /ˌænəˈnɪməti/
- n. (u.)tình trạng nặc danh
B2 trung cao cấpThêmanxiety
US /æŋˈzaɪɪti/
UK /æŋ'zaɪətɪ/
- n. (u.)sự lo lắng
B1 trung cấpThêmawareness
US /əˈwɛrnɪs/
UK /əˈweənəs/
- n. (u.)có ý thức về
A2 sơ cấpTOEICThêmbuffer
US /ˈbʌfɚ/
UK /ˈbʌfə(r)/
- n. (c./u.)bộ nhớ đệm；vùng đệm
- v.t.lưu trữ thông tin；bảo vệt bằng chia tách
B2 trung cao cấpThêmcare of
US /kɛr ʌv/
UK /kɛə ɔv/
- prep.Gửi cho, nhờ (ai đó)
A2 sơ cấpThêmcognitive
US /ˈkɑɡnɪtɪv/
UK /ˈkɒgnətɪv/
- adj.nhận thức；liên quan đến khả năng nhận thức；thuộc về phát triển nhận thức；thuộc về liệu pháp nhận thức
C1 cao cấpThêmconstructive
US /kənˈstrʌktɪv/
UK /kənˈstrʌktɪv/
- adj.có tính cách xây dựng
B1 trung cấpThêmcope
US /koʊp/
UK /kəʊp/
- v.t./i.đối phó, đương đầu
A2 sơ cấpThêmcope with
US /kop wɪð/
UK /kəup wið/
- phr. v.Đối phó với, đương đầu với
A1 sơ cấpThêmdecrease
US /dɪˈkris/
UK /dɪˈkri:s/
- v.t./i.giảm bớt
- n. (u.)giảm
- v.i.giảm xuống
- v.t.làm giảm
B1 trung cấpTOEICThêmdepression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)phiền muộn；sa sút；sự trầm cảm (tâm lý)；sự suy thoái (kinh tế)；vùng áp thấp (thời tiết)；vùng trũng (địa lý)
B2 trung cao cấpThêmdeserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.đáng, xứng đáng
A2 sơ cấpTOEICThêmdetermine
US /dɪˈtɚmɪn/
UK /dɪ'tɜ:mɪn/
- v.t.mục đích；định, xác định, định rõ；ảnh hưởng, quyết định；quyết tâm
A2 sơ cấpTOEICThêmdetrimental
US /ˌdɛtrəˈmɛntl/
UK /ˌdetrɪˈmentl/
- adj.hại
B2 trung cao cấpThêmdisappointment
US /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/
UK /ˌdɪsəˈpɔɪntmənt/
- n. (u.)sự chán ngán, sự thất vọng；điều gây thất vọng；người gây thất vọng
B2 trung cao cấpThêmemotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.cảm động, xúc động, xúc cảm；đa cảm, giàu cảm xúc；cảm động
A2 sơ cấpThêmempathetic
US /empə'θetɪk/
UK /empə'θetɪk/
- adj.có sự đồng cảm, thông cảm
B2 trung cao cấpThêmempower
US /ɛmˈpaʊɚ/
UK /ɪm'paʊə(r)/
- v.t.cho quyền, trao quyền, cho phép
B2 trung cao cấpThêmenhance
US /ɛnˈhæns/
UK /ɪn'hɑ:ns/
- v.t.nâng cao
B1 trung cấpTOEICThêmexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể；tập luyện, rèn luyện；tập thể dục；thực thi, sử dụng (quyền lực)；gây ảnh hưởng
- n. (c./u.)thể dục；bài tập；cuộc diễn tập (quân sự)；sự thận trọng
A2 sơ cấpThêmfor example
US
UK
- phr.Ví dụ
from time to time
US
UK
- phr.Thỉnh thoảng, đôi khi；Không thường xuyên, có lúc；Định kỳ, có chu kỳ；Đôi lúc, không liên tục
A1 sơ cấpThêmfrustration
US /frʌˈstreʃən/
UK /frʌ'streɪʃn/
- n. (c./u.)tâm trạng thất vọng, tâm trạng vỡ mộng；sự cản trở, sự làm thất bại
B1 trung cấpThêmgo hand in hand
US /goʊ hænd ɪn hænd/
UK /gəu ˈhænd ɪn ˈhænd/
- idm.Có mối quan hệ chặt chẽ (liên quan mật thiết)
B1 trung cấpThêmgo it alone
US /goʊ ɪt əˈloʊn/
UK /gəu ɪt əˈləun/
- idm.Tự mình làm không nhờ ai (tự lập)
B2 trung cao cấpThêmidentify
US /aɪˈdɛntəˌfaɪ/
UK /aɪ'dentɪfaɪ/
- v.t.nhận biết, nhận dạng；xác định danh tính；đồng cảm, liên hệ
B1 trung cấpTOEICThêmin hand
US /ɪn hænd/
UK /in hænd/
- phr.Trong tay, có sẵn
in particular
US /ɪn pɚˈtɪkjəlɚ/
UK /in pəˈtikjulə/
- phr.đặc biệt là；Chi tiết, cụ thể；Đặc thù, riêng biệt；Một cách chi tiết
A1 sơ cấpThêmin times
US
UK
- phr.Trong những lúc, vào thời điểm；Trong thời đại, trong quá khứ；Trong tương lai
A1 sơ cấpThêmin with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.Được ưa chuộng, thịnh hành；Có ảnh hưởng, có thế lực；Thông đồng, cấu kết
- phr. v.Giới thiệu, đưa vào
A1 sơ cấpThêmincorporate
US /ɪnˈkɔrpəˌret/
UK /ɪn'kɔ:pəreɪt/
- v.t.hợp thành tổ chức；hợp nhất, sáp nhập
A2 sơ cấpThêminevitable
US /ɪnˈɛvɪtəbəl/
UK /ɪnˈevɪtəbl/
- adj.chắc chắn xảy ra；không thể tránh được (cái chết)
- n. (c./u.)điều tất yếu；những điều không thể tránh khỏi；Điều tất yếu
A2 sơ cấpThêminstead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.để thay thế
- adv.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêminvaluable
US /ɪnˈvæljuəbəl/
UK /ɪnˈvæljuəbl/
- adj.vô giá
B1 trung cấpThêmlead to
US /lid tu/
UK /li:d tu:/
- phr. v.dẫn đến
- v.t./i.Dẫn đến, gây ra
A1 sơ cấpThêmlean
US /lin/
UK /li:n/
- v.t./i.tựa, chống；nghiêng về, thiên về；nghiêng, dựa；dựa vào, tin cậy
- adj.nạc；hiệu quả；gầy còm
- n. (u.)thịt nạc
A2 sơ cấpThêmlean on
US /lin ɑn/
UK /li:n ɔn/
- phr. v.Dựa vào, tin cậy vào；Gây áp lực, đe dọa
look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.nhìn；xem xét；Nhìn vào；Kiểm tra
A1 sơ cấpThêmmeditation
US /ˌmɛdɪˈteʃən/
UK /ˌmedɪ'teɪʃn/
- n. (c./u.)Sự suy ngẫm；sự thiền định；sự suy ngẫm；Sự thiền định (tôn giáo)；Thiền có hướng dẫn
B2 trung cao cấpThêmmental
US /ˈmɛntl/
UK /ˈmentl/
- adj.(thuộc) tâm thần
A2 sơ cấpTOEICThêmmitigate
US /ˈmɪtˌɪɡet/
UK /'mɪtɪɡeɪt/
- v.t.làm dịu bớt
B2 trung cao cấpTOEICThêmnegative
US /ˈnɛɡətɪv/
UK /'neɡətɪv/
- n.phản đối；phủ định；từ phủ định；bản âm
- adj.cự tuyệt, từ chối；số âm；tiêu cực；tiêu cực, phủ định；âm tính (y học)；âm điện
A2 sơ cấpThêmno shame
US
UK
- adj.Không biết xấu hổ；Không hề xấu hổ, trơ trẽn
- phr.Không hề hối lỗi
A1 sơ cấpThêmnourish
US /ˈnɚrɪʃ, ˈnʌr-/
UK /'nʌrɪʃ/
- v.t.ấp ủ, nuôi nấng；nuôi dưỡng；bồi dưỡng；khơi dậy, nuôi dưỡng (cảm xúc)
B1 trung cấpThêmnutrition
US /nuˈtrɪʃən, nju-/
UK /njuˈtrɪʃn/
- n. (u.)dinh dưỡng học；thực phẩm bổ dưỡng
B1 trung cấpThêmoptimal
US /ˈɑptəməl/
UK /ˈɒptɪməl/
- adj.tối ưu；điều kiện tối ưu；tối ưu (toán học)
B2 trung cao cấpThêmoverwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.áp đảo；lấn át；tràn ngập；tràn ngập, nhấn chìm
- adj.tràn ngập (công việc,...)；áp đảo, choáng ngợp；quá tải, khó khăn
B2 trung cao cấpThêmperspective
US /pɚˈspɛktɪv/
UK /pə'spektɪv/
- n. (c./u.)phối cảnh；tiền đồ；quan điểm；tầm quan trọng tương đối
B1 trung cấpTOEICThêmphysical
US /ˈfɪzɪkəl/
UK /ˈfɪzɪkl/
- n. (c.)khám sức khoẻ
- adj.(thuộc) thân thể；(thuộc) vật chất；liên quan đến thể lực
- n.thể dục
A2 sơ cấpThêmpractice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)；sự rèn luyện, sự luyện tập；thông lệ
- v.t./i.hành (nghề)；ứng dụng, thực hiện；luyện tập；thực hiện, thi hành
A2 sơ cấpTOEICThêmprioritize
US /praɪˈɔ:rətaɪz/
UK /praɪˈɒrətaɪz/
- v.t.dành ưu tiên
B1 trung cấpTOEICThêmrather than
US
UK
- adv.đúng hơn, hơn là；tốt nhất là, thay vì vậy
- prep.Thay vì, hơn là
A1 sơ cấpThêmreactivity
US
UK
- n. (u.)khả năng phản ứng
B1 trung cấpThêmrecognize
US /ˈrek.əɡ.naɪz/
UK /ˈrek.əɡ.naɪz/
- v.t.thừa nhận；nhận ra；chấp nhận cho (một đại biểu) phát biểu；công nhận；nhận diện
A2 sơ cấpTOEICThêmresilience
US /rɪˈzɪljəns/
UK /rɪˈzɪliəns/
- n. (u.)khả năng mau phục hồi；sức bền, khả năng chịu đựng；khả năng thích ứng, sự kiên cường；khả năng phục hồi sinh thái (hệ sinh thái)
B2 trung cao cấpTOEICThêmseek help
US
UK
- v.t./i.Tìm kiếm sự giúp đỡ
A1 sơ cấpThêmsetback
US /ˈsɛtˌbæk/
UK /'setbæk/
- n. (c./u.)thất bại
C1 cao cấpTOEICThêmstimulate
US /ˈstɪmjəˌlet/
UK /'stɪmjʊleɪt/
- v.t.kích thích, khích động
B1 trung cấpThêmstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.nhấn âm；đặt áp lực；nhấn mạnh
- n. (c./u.)sự nhấn âm；áp lực；trạng thái căng thẳng
- v.i.làm căng thẳng
A2 sơ cấpTOEICThêmsuch as
US /sʌtʃ æz/
UK /sʌtʃ æz/
- prep.Ví dụ như
A1 sơ cấpThêmtherapy
US /ˈθɛrəpi/
UK /'θerəpɪ/
- n. (c./u.)liệu pháp；trị liệu tâm lý
B2 trung cao cấpThêmvalidation
US /ˌvælɪ'deɪʃn/
UK /ˌvælɪ'deɪʃn/
- n. (u.)Hành động tìm ra hoặc kiểm chứng sự thật về cái gì đó；sự kiểm định (phần mềm)；sự công nhận (tâm lý)；sự thẩm định (thống kê)
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- rather than: đúng hơn, hơn là
- look at: nhìn
- in particular: đặc biệt là
- seek help: Tìm kiếm sự giúp đỡ
- cope with: Đối phó với, đương đầu với
- instead of: để thay thế
- in with: Được ưa chuộng, thịnh hành
- from time to time: Thỉnh thoảng, đôi khi
- for example: Ví dụ
- lead to: dẫn đến
- lean on: Dựa vào, tin cậy vào
- go it alone: Tự mình làm không nhờ ai (tự lập)
- in hand: Trong tay, có sẵn
- go hand in hand: Có mối quan hệ chặt chẽ (liên quan mật thiết)
- such as: Ví dụ như
- in times: Trong những lúc, vào thời điểm
- care of: Gửi cho, nhờ (ai đó)
- no shame: Không biết xấu hổ
- perspective: phối cảnh
- anxiety: sự lo lắng
- cognitive: nhận thức
- meditation: Sự suy ngẫm
- inevitable: chắc chắn xảy ra
- mental: (thuộc) tâm thần
- recognize: thừa nhận
- depression: phiền muộn
- overwhelming: áp đảo
- resilience: khả năng mau phục hồi
- prioritize: dành ưu tiên
- physical: khám sức khoẻ
- deserve: đáng, xứng đáng
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- determine: mục đích
- negative: phản đối
- therapy: liệu pháp
- identify: nhận biết, nhận dạng
- express: gửi hoả tốc
- emotional: cảm động, xúc động, xúc cảm
- stress: nhấn âm
- incorporate: hợp thành tổ chức
- frustration: tâm trạng thất vọng, tâm trạng vỡ mộng
- awareness: có ý thức về
- cope: đối phó, đương đầu
- detrimental: hại
- lean: tựa, chống
- exercise: thực hiện một số kiểu rèn luyện cơ thể
- stimulate: kích thích, khích động
- optimal: tối ưu
- validation: Hành động tìm ra hoặc kiểm chứng sự thật về cái gì đó
- nutrition: dinh dưỡng học
- accept: chấp nhận
- mood: tâm trạng, tính khí, tính tình
- provide: cung cấp, kiếm cho
- setback: thất bại
- enhance: nâng cao
- mindfulness: sự lưu tâm; sự quan tâm
- mind: cảm thấy phiền lòng
- mitigate: làm dịu bớt
- empower: cho quyền, trao quyền, cho phép
- decrease: giảm bớt
- manage: xoay xở được
- constructive: có tính cách xây dựng
- support: hỗ trợ, ủng hộ
- empathetic: có sự đồng cảm, thông cảm
- fill: lấp đầy, nhồi
- daily: bắt đầu lóe ra trong trí nhớ
- anonymity: tình trạng nặc danh
- step: bước nhảy
- change: thay quần áo
- find: nhận thấy
- remember: tặng quà, nhớ thưởng, nhớ tặng
- nourish: ấp ủ, nuôi nấng
- deep: khôn ngoan
- disappointment: sự chán ngán, sự thất vọng
- buffer: bộ nhớ đệm
- invaluable: vô giá
- reactivity: khả năng phản ứng
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Người khỏe mạnh điều chỉnh cảm xúc của họ như thế nào (How Healthy People Regulate Their Emotions)
0
VoiceTube đăng vào ngày 28 tháng 07 năm 2025Bạn có bao giờ thắc mắc làm sao người ta giữ được bình tĩnh trong những tình huống áp lực cao không? Video này sẽ bật mí các kỹ thuật thực tế như chánh niệm và tái nhận thức cảm xúc mà những người khỏe mạnh hay dùng để quản lý cảm xúc, đồng thời giúp bạn bỏ túi thêm vài từ vựng nâng cao nữa đấy! Đây là cơ hội tuyệt vời để học các kỹ năng hữu ích cho cuộc sống hàng ngày và nâng cao trí tuệ cảm xúc của bạn.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!