a few moments
US
UK
- phr.Một vài khoảnh khắc
A2 sơ cấpThêmarch
US /ɑ:rtʃ/
UK /ɑ:tʃ/
- n.hình cung
- adj.chính
B1 trung cấpThêmback down
US /bæk daʊn/
UK /bæk daun/
- phr. v.nhận sai
A1 sơ cấpThêmback up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.sao lưu；chứng minh；lùi xe；ủng hộ；kẹt xe
A1 sơ cấpThêmbelly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)bụng；phần phình ra；bụng (động vật)
- v.t./i.phình ra；phồng lên, căng kên；bò bằng bụng
B2 trung cao cấpThêmbend
US /bɛnd/
UK /bend/
- v.t./i.uốn cong；cúi người；rẽ hướng；bẻ cong
- n.chỗ rẽ
A2 sơ cấpThêmbreathe
US /brið/
UK /bri:ð/
- v.t./i.thở；thì thầm；để có lấy hơi；còn sống, thở được；thải ra, tỏa ra
A2 sơ cấpThêmbroaden
US /ˈbrɔdn:/
UK /ˈbrɔ:dn/
- v.t.nới rộng
B1 trung cấpThêmby your side
US
UK
- phr.Bên cạnh bạn；Ở bên cạnh bạn
A2 sơ cấpThêmcactus
US /ˈkæktəs/
UK /ˈkæktəs/
- n. (c./u.)cây xương rồng
B2 trung cao cấpThêmchest
US /tʃɛst/
UK /tʃest/
- n. (c./u.)rương, hòm, tủ, két；ngực
A2 sơ cấpThêmchin
US /tʃɪn/
UK /tʃɪn/
- n.cái cằm
B2 trung cao cấpThêmcobra
US /ˈkoʊbrə/
UK /ˈkəʊbrə/
- n.rắn mang bành
C1 cao cấpThêmcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.phản bác ；hồi tưởng, nhớ lại；troở lại (trạng thái ban đầu)
A1 sơ cấpThêmcome down to
US /kʌm daʊn tu/
UK /kʌm daun tu:/
- phr. v.trở thành；Được truyền lại, được thừa kế
A1 sơ cấpThêmcompact
US /kəmˈpækt/
UK /'kɒmpækt/
- n. (c./u.)hộp phấn nén；hiệp ước, thỏa thuận；xe cỡ nhỏ
- adj.gọn nhẹ
- v.t.đóng, nén chặt
B1 trung cấpThêmdip
US /dɪp/
UK /dɪp/
- v.i.nhúng, sự ngâm vào, sự dìm xuống (nước...)
- n. (c./u.)sự nhúng, sự ngâm vào, sự dìm xuống (nước...)；chỗ trúng, lún
- v.t.nhúng；vặn nhỏ đèn xe
B1 trung cấpThêmdownward
US /ˈdaʊnwərd/
UK /ˈdaʊnwəd/
- adj.hướng về phía cái gì thấp hơn
B1 trung cấpTOEICThêmedge
US /ɛdʒ/
UK /edʒ/
- n. (c./u.)lợi thế；lưỡi, cạnh sắc (dao…)；Bờ, gờ, cạnh (hố sâu...)
- v.t.mài sắc, giũa sắc；đi quanh gờ, bờ
- v.t./i.len (mình...) vào
A2 sơ cấpTOEICThêmelbow
US /ˈɛlˌbo/
UK /'elbəʊ/
- n.khuỷu tay
- v.t.thúc bằng khuỷu tay, huých
B2 trung cao cấpThêmexhale
US /ɛksˈhel,ɛkˈhel/
UK /eksˈheɪl/
- v.i.thở ra
C1 cao cấpThêmflip
US /flɪp/
UK /flɪp/
- v.t./i.búng người；bật；bật/tắc công tắc；lật；đầu cơ
- n.cái búng người；cái bật；cú lật
- adj.thiếu nghiêm túc
B2 trung cao cấpThêmflow
US /flo/
UK /fləʊ/
- v.i.chảy
- n. (u.)sự chảy, lượng chảy, lưu lượng
A2 sơ cấpThêmfold
US /fold/
UK /fəʊld/
- v.t.gấp, gập；thất bại；khoanh tay lại；có thể gấp được；ôm chặt；trộn nhẹ
- n. (c.)bãi rào (nhốt súc vật)；nhóm người cùng chung mục đích；nếp gấp
- v.i.phá sản, sụp đổ
B1 trung cấpTOEICThêmfold over
US
UK
- phr. v.Gấp lại, gập lại
A2 sơ cấpThêmfor now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.Hiện tại, bây giờ；Trước mắt, trong thời gian ngắn
A1 sơ cấpThêmforearm
US /fɔrˈɑrm, for-/
UK /'fɔ:rɑ:m/
- n.cẳng tay
C1 cao cấpThêmforehead
US /ˈfɔ:rhed/
UK /ˈfɔ:hed/
- n.trán
B1 trung cấpThêmfrom side to side
US /frəm saɪd tu saɪd/
UK /frəm saɪd tə saɪd/
- adv. phr.Di chuyển từ bên này sang bên kia (idm.)
A2 sơ cấpThêmgaze
US /ɡez/
UK /ɡeɪz/
- n.cái nhìn chằm chằm
- v.i.nhìn chằm chằm
A2 sơ cấpThêmgenerate
US /ˈdʒɛnəˌret/
UK /ˈdʒenəreɪt/
- v.t.tạo；sinh, đẻ ra, phát, phát ra；tạo (dữ liệu)
A2 sơ cấpTOEICThêmhalfway
US /ˌhæfˈweɪ/
UK /ˌhɑ:fˈweɪ/
- adv.nằm ở chính giữa；ở giữa chừng, nửa đường；thỏa hiệp
- adj.ở giữa, trung gian；nửa chừng
- n.nhà tạm lánh (cho người mới ra tù, bệnh viện,...)
B2 trung cao cấpThêmhand back
US /hænd bæk/
UK /hænd bæk/
- phr. v.Trả lại
A1 sơ cấpThêmhand down
US
UK
- phr. v.truyền lại, lưu lại
A1 sơ cấpThêmhand on
US /hænd ɑn/
UK /hænd ɔn/
- phr. v.Trao tận tay, chuyển giao；Truyền đạt, truyền thụ
A1 sơ cấpThêmin with
US /ɪn wɪð/
UK /in wið/
- phr.Được ưa chuộng, thịnh hành；Có ảnh hưởng, có thế lực；Thông đồng, cấu kết
- phr. v.Giới thiệu, đưa vào
A1 sơ cấpThêminhale
US /ɪnˈhel/
UK /ɪnˈheɪl/
- v.t./i.hít vào；nuốt nhanh
B2 trung cao cấpThêminside of
US /ɪnˈsaɪd ʌv/
UK /inˈsaid ɔv/
- prep.Bên trong；Trong vòng；Trong thâm tâm
A1 sơ cấpThêmlift
US /lɪft/
UK /lɪft/
- n. sự đi nhờ xe；thang máy； sự nâng lên
- v.t.bãi bỏ, chấm dứt；nâng lên, nhấc lên；gồ lên；ăn trộm, ăn cắp
A2 sơ cấpThêmlizard
US /ˈlɪzərd/
UK /ˈlɪzəd/
- n.con thằn lằn
B2 trung cao cấpThêmlunge
US /lʌndʒ/
UK /lʌndʒ/
- v.t./i.Lao lên tấn công bất thình lình
B2 trung cao cấpThêmmat
US /mæt/
UK /mæt/
- n. (c./u.)Thảm ； đệm (cho đồ vật...)；Bện tết (thừng, tóc...)
B1 trung cấpThêmneutral
US /ˈnu:trəl/
UK /ˈnju:trəl/
- adj. trung tính；dây trung tính；trung lập；trung lập
- n. (c./u.)gam màu trung tính；số không (máy)；người trung lập
B1 trung cấpThêmon the inside
US /ɑn ði ɪnˈsaɪd/
UK /ɔn ðə inˈsaid/
- phr.Ở bên trong (tổ chức)；Trong tù
- adj.Nắm được thông tin bí mật
A1 sơ cấpThêmon the mat
US /ɑn ði mæt/
UK /ɔn ðə mæt/
- phr.Trên thảm đấu (vật)；Trên thảm tập (yoga/thể dục)
- idiomBị khiển trách, bị phạt
A1 sơ cấpThêmon time
US /ɑn taɪm/
UK /ɔn taim/
- phr.Kịp thời
- adj.đúng giờ；Kịp thời
- adv.Đúng giờ
A1 sơ cấpThêmoption
US /ˈɑpʃən/
UK /'ɒpʃn/
- n. (c./u.)sự lựa chọn；quyền chọn (tài chính)；tùy chọn (máy tính)
A2 sơ cấpTOEICThêmoutside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.Bên ngoài；Ngoài phạm vi；Ngoại trừ
A1 sơ cấpThêmover the left shoulder
US /ˈoʊvɚ ðə ˈlɛft ˈʃoʊldɚ/
UK /ˈəuvə ðə ˈleft ˈʃəuldə/
- adv. phr.nhìn qua vai trái
A2 sơ cấpThêmover to
US
UK
- prep.Chuyển sang (cho ai đó nói - trong phát thanh)；Thuộc về (trách nhiệm)；Đến (địa điểm)
pause
US /pɔz/
UK /pɔ:z/
- v.t./i.tạm ngừng；tạm dừng (máy tính)
- n. (c./u.)sự tạm ngừng；nút tạm ngưng；dấu lặng
A2 sơ cấpThêmpeddle
US /ˈpɛdl/
UK /'pedl/
- v.t.bán ma túy
C1 cao cấpTOEICThêmplank
US /plæŋk/
UK /plæŋk/
- n. (c.)tấm ván
B2 trung cao cấpThêmpose
US /poʊz/
UK /pəʊz/
- v.t./i.gây trở ngại；đưa ra yêu sách
- n.bộ tịch, điệu bộ giả tạo bộ
- v.i.đứng (ở tư thế), ngồi ở tư thế (chụp ảnh, làm mẫu vẽ...)
- v.t.sắp đặt tư thế (để chụp hình)
B1 trung cấpTOEICThêmpractice
US /ˈpræktɪs/
UK /'præktɪs/
- n.phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)；sự rèn luyện, sự luyện tập；thông lệ
- v.t./i.hành (nghề)；ứng dụng, thực hiện；luyện tập；thực hiện, thi hành
A2 sơ cấpTOEICThêmpress
US /prɛs/
UK /pres/
- n.máy ép, máy nén；báo chí；máy in
- v.t.là, ủi；thúc giục；in；ép buộc；ép, nén, bóp, ấn
A2 sơ cấpTOEICThêmpush back
US /pʊʃ bæk/
UK /puʃ bæk/
- phr. v.rút lui
- v.t./i.phản kháng, chống lại；hoãn lại, đẩy lùi
A1 sơ cấpThêmreach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.đi đến tận ai/cái gì/chỗ；vươn tới cái gì; với tới cái gì；với lấy
- n. (u.)phạm vi hoạt động
A2 sơ cấpTOEICThêmsettle
US /ˈsɛtl/
UK /'setl/
- v.t.ổn định tư tưởng；giải quyết；hoà giải
- v.i.ổn định cuộc sống；lắng xuống
- n. (c.)ghế tủ
A2 sơ cấpThêmsettle into
US /ˈsɛtl ˈɪntu/
UK /ˈsetl ˈɪntuː/
- phr. v.Ổn định cuộc sống (ở nhà mới)；Thích nghi (với công việc mới)；Làm quen (với lịch trình mới)
A1 sơ cấpThêmshort and sweet
US /ʃɔrt ənd swit/
UK /ʃɔ:t ænd swi:t/
- adj.Ngắn gọn và dễ chịu
- phr.Ngắn gọn, đi thẳng vào vấn đề
A1 sơ cấpThêmsit back
US /sit bæk/
UK /sit bæk/
- phr. v.Ngồi xuống thư giãn；Ngồi yên không hành động
A1 sơ cấpThêmspine
US /spaɪn/
UK /spaɪn/
- n. (c./u.)xương sống；gáy sách ；sự quyết tâm
C1 cao cấpThêmstack
US /stæk/
UK /stæk/
- n. (c./u.)số lượng lớn；ống khói cao
- v.t.xếp bài gian lận；xếp chồng thành đống
B1 trung cấpTOEICThêmstance
US /stæns/
UK /stæns/
- n.tư thế, thái độ, quan điểm；thể đứng
B1 trung cấpTOEICThêmstep back
US /stɛp bæk/
UK /step bæk/
- phr. v.Bước lùi lại, lùi lại (về mặt vật lý)；Lùi lại (về mặt tinh thần), tạm dừng；Rút lui (khỏi trách nhiệm)
A1 sơ cấpThêmstep to
US
UK
- phr. v.Bước tới, tiến đến；Thách thức, đối đầu
A1 sơ cấpThêmsway
US /swe/
UK /sweɪ/
- n. (u.)Quyền lực hoặc sự ảnh hưởng để kiểm soát 1 người hoặc 1 nhóm；Đung đưa, hành động di chuyển chậm chạp từ bên này sang bên kia
- v.t./i.Thay đổi ý kiến hoặc vị trí thường nhật；Thuyết phục, ảnh hưởng suy nghĩ/ ý kiến của ai đó；Di chuyển chậm chạp từ bên này sang bên kia
B2 trung cao cấpTOEICThêmtabletop
US /ˈtebəlˌtɑp/
UK /ˈteɪbltɒp/
- n.Mặt bàn, bề mặt làm việc nằm ngang của cái bàn
C2 thành thạoThêmthigh
US /θaɪ/
UK /θaɪ/
- n.bắp đùi, phần trên bắp chân của chim, thường dùng làm đồ ăn；bắp đùi
B2 trung cao cấpThêmthread
US /θrɛd/
UK /θred/
- n.đường ren xoáy trôn ốc；chỉ, sợi chỉ；dòng, mạch；luồng (máy tính)
- v.t.lách qua, len lỏi qua；xâu, xỏ；vặn ren
B1 trung cấpTOEICThêmto the left
US
UK
- phr.Về phía bên trái；Ở bên trái
tuck
US /tʌk/
UK /tʌk/
- v.t.Đặt thứ gì đó vào chỗ nhỏ và an toàn；Đặt thứ gì đó 1 cách nhẹ nhàng vào 1 chỗ để giấu nó；Gấp quần áo
- n.Lộn viền cái áo để vừa hơn
B1 trung cấpThêmturn out
US /tɚn aʊt/
UK /tə:n aut/
- phr. v.xuất hiện；hoá ra；thành ra, phát hiện ra là；tắt đèn；Sản xuất
A1 sơ cấpThêmturn to
US /tɚn tu/
UK /tə:n tu:/
- phr. v.Nhờ cậy, tìm đến (để xin giúp đỡ)；Bắt đầu (làm gì đó, thường tiêu cực)；Biến thành
A1 sơ cấpThêmtwist
US /twɪst/
UK /twɪst/
- v.t./i.vặn, xoay；uốn khúc, quanh co；uốn, nắn；xuyên tạc, bóp méo；quay ngược hướng；cuốn, cuộn quanh；vặn mình；bị xoắn, bị vặn；bị trẹo, bị bong gân
- n. (c./u.)khúc cong, chỗ rẽ；sự đổi hướng；diễn biến bất ngờ；sự thay đổi trong diễn biến của sự việc
A2 sơ cấpThêmwarm up
US /wɔːrm ʌp/
UK
- phr. v.khởi động
A1 sơ cấpThêmwrap
US /ræp/
UK /ræp/
- n. (c.)khăn choàng; áo choàng, đồ mỏng để khoác lên vai；Bánh mì mỏng đầy đồ ăn và được cuộn lại
- v.t.Ở hoặc di chuyển xung quanh cái gì đó；bao bọc, che phủ cái gì đó với giấy hoặc vải (quà)
B1 trung cấpThêmyoga
US /ˈjoʊgə/
UK /ˈjəʊgə/
- n. (c./u.)Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
B2 trung cao cấpThêm
Vocabulary
- to the left: Về phía bên trái
- back up: sao lưu
- hand on: Trao tận tay, chuyển giao
- come back: phản bác
- from side to side: Di chuyển từ bên này sang bên kia (idm.)
- outside of: Bên ngoài
- inside of: Bên trong
- on the mat: Trên thảm đấu (vật)
- fold over: Gấp lại, gập lại
- on the inside: Ở bên trong (tổ chức)
- hand down: truyền lại, lưu lại
- settle into: Ổn định cuộc sống (ở nhà mới)
- turn to: Nhờ cậy, tìm đến (để xin giúp đỡ)
- back down: nhận sai
- short and sweet: Ngắn gọn và dễ chịu
- on time: Kịp thời
- a few moments: Một vài khoảnh khắc
- in with: Được ưa chuộng, thịnh hành
- over the left shoulder: nhìn qua vai trái
- over to: Chuyển sang (cho ai đó nói - trong phát thanh)
- sit back: Ngồi xuống thư giãn
- by your side: Bên cạnh bạn
- warm up: khởi động
- step to: Bước tới, tiến đến
- turn out: xuất hiện
- hand back: Trả lại
- step back: Bước lùi lại, lùi lại (về mặt vật lý)
- push back: rút lui
- come down to: trở thành
- for now: Hiện tại, bây giờ
- figure: hiện ra trong trò chơi
- practice: phòng mạch (bác sĩ), văn phòng (luật sư)
- flip: búng người
- wrap: khăn choàng; áo choàng, đồ mỏng để khoác lên vai
- position: lập trường
- neutral: trung tính
- bit: hàm thiếc ngựa
- draw: kéo, lôi kéo, thu hút, lôi cuốn
- reach: đi đến tận ai/cái gì/chỗ
- belly: bụng
- stack: số lượng lớn
- settle: ổn định tư tưởng
- edge: lợi thế
- pause: tạm ngừng
- generate: tạo
- create: nếp
- lift: sự đi nhờ xe
- option: sự lựa chọn
- rest: lúc nghỉ ngơi
- chest: rương, hòm, tủ, két
- dip: nhúng, sự ngâm vào, sự dìm xuống (nước...)
- press: máy ép, máy nén
- inhale: hít vào
- spine: xương sống
- leave: bỏ đi, rời đi
- stance: tư thế, thái độ, quan điểm
- tuck: Đặt thứ gì đó vào chỗ nhỏ và an toàn
- exhale: thở ra
- fold: gấp, gập
- gaze: cái nhìn chằm chằm
- twist: vặn, xoay
- compact: hộp phấn nén
- flow: chảy
- place: đặt vào
- thigh: bắp đùi, phần trên bắp chân của chim, thường dùng làm đồ ăn
- thread: đường ren xoáy trôn ốc
- bend: uốn cong
- breathe: thở
- support: hỗ trợ, ủng hộ
- bring: mang đến
- head: đánh đầu
- daily: bắt đầu lóe ra trong trí nhớ
- chin: cái cằm
- step: bước nhảy
- turn: quá (tuổi nào đó)
- sway: Quyền lực hoặc sự ảnh hưởng để kiểm soát 1 người hoặc 1 nhóm
- find: nhận thấy
- halfway: nằm ở chính giữa
- pose: gây trở ngại
- elbow: khuỷu tay
- lizard: con thằn lằn
- cactus: cây xương rồng
- downward: hướng về phía cái gì thấp hơn
- forehead: trán
- arch: hình cung
- broaden: nới rộng
- mat: Thảm
- plank: tấm ván
- yoga: Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
- lunge: Lao lên tấn công bất thình lình
- forearm: cẳng tay
- cobra: rắn mang bành
- peddle: bán ma túy
- tabletop: Mặt bàn, bề mặt làm việc nằm ngang của cái bàn
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
15 Phút Tập Yoga Hàng Ngày | Bài Tập Yoga Toàn Thân Mỗi Ngày (15 Min Daily Yoga Flow | Every Day Full Body Yoga Routine)
0
Wenwen Chang đăng vào ngày 05 tháng 06 năm 2025Cơ thể cứng nhắc hay chỉ cần một chút thư giãn? Bài yoga 15 phút mỗi ngày này sẽ giúp bạn khởi động toàn thân, tập trung vào hơi thở và các chuyển động đơn giản! Bạn sẽ học được từ vựng thực tế cho các thói quen hàng ngày và tư thế cơ thể, đồng thời được kéo giãn nhẹ nhàng.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!