Vocabulary
- on the way: Trên đường
- upper body: Phần thân trên (giải phẫu học)
- in fact: thực tế là, trên thực tế
- in the air: Trong không khí
- get acquainted with: Làm quen với
- back out: nuốt lời
- used to: đã từng
- have to: phải làm gì đó
- check out: Kiểm tra
- stretch: duỗi, vươn
- extreme: tột bực, cực độ
- intuition: trực giác
- develop: trình bày, bày tỏ, thuyết minh
- strength: sức lực, sức mạnh
- position: lập trường
- significantly: quan trọng, đáng kể
- integrate: hợp nhất; hoà nhập
- sacrifice: vật hiến tế, của lễ
- awareness: có ý thức về
- stimulate: kích thích, khích động
- intensity: tính mãnh liệt
- regular: cân đối, đều
- maintain: không rời bỏ (ý kiến)
- athlete: vận động viên
- tense: thời (của động từ)
- pursuit: sự đuổi theo, sự đuổi bắt, sự truy nã, sự truy kích
- adapt: điều chỉnh cho hợp
- simply: một cách dễ dàng
- raise: tố thêm (đánh xì...), tăng cược
- intention: mục đích
- extra: thêm
- coordinate: kết hợp, phối hợp
- posture: thái độ, cách nhìn
- create: nếp
- ego: cái tôi
- stiff: xác chết, tử thi
- transition: sự chuyển tiếp
- chest: rương, hòm, tủ, két
- ironically: mỉa mai, trớ trêu
- ground: xay, tán, nghiền
- potent: không liệt dương
- press: máy ép, máy nén
- spine: xương sống
- speculate: đầu cơ
- movement: phaần của bản nhạc
- strengthen: làm mạnh thêm
- spatial: (thuộc) không gian
- coordination: sự phối hợp (các bộ phận cơ thể)
- simple: đơn giản
- extension: sự mở rộng
- overly: quá mức
- point: chủ đề
- head: đánh đầu
- stimulation: kích thích, khích động
- daily: bắt đầu lóe ra trong trí nhớ
- feminine: có liên quan đến phái nữ
- hard: khó
- start: sự bắt đầu, sự khởi động
- mobility: Tính chuyển động
- elevate: đưa lên, nâng lên
- round: quanh
- stay: chịu đựng
- torso: cơ thể (thường đã chết), không tay, chân hoặc đầu
- stiffness: sự kiên quyết
- age: ngấu
- acquaint: làm cho quen thuộc
- scalable: Có khả năng thay đổi (phóng to...)
- cuff: báo hiệu, làm dấu
- lymph: bạch huyết
- yoga: Yoga, hệ thống bài tập để có được sự mềm dẻo và sự yên ổn
- invert: đảo ngược
- cobra: rắn mang bành
- athleticism: sức khỏe
- hindu: thuộc đạo Ấn
- backside: mông đích
- thoracic: Liên quan đến ngực
- yogi: Người có trình độ tính chất tinh thần cao từ yoga
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Học mọi lúc mọi nơi, phân tích câu và cách dùng đầy đủ
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
Từ và cụm từ
- brave
adj. Dũng cảm
- comfort zone
phr. Vùng an toàn
Giải thích câu
a brave step là cụm danh từ, trong đó brave là tính từ bổ nghĩa cho danh từ step, nghĩa là "một bước dũng cảm".
forward là trạng từ bổ nghĩa cho step, nghĩa là "về phía trước".
Cả cụm từ đóng vai trò là tân ngữ, trả lời cho câu hỏi "cái gì" của took (động từ) — cô ấy đã tiến một bước dũng cảm về phía trước.
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Tra từ mọi lúc, nắm vững phát âm, từ loại và cách dùng
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.Dũng cảm
v.t.Dũng cảm đối mặt
A2 Sơ cấp
Trải nghiệm trọn vẹn trên ứng dụng
Luyện nói mọi lúc, nhận phản hồi phát âm tức thì
Try this speaking exercise.
Hãy thử luyện tập với câu này.
80
Liều thuốc giải cổ đại cho tư thế ngồi hiện đại (The Ancient Antidote to Modern Chair Posture)
0
Minjane đăng vào ngày 25 tháng 01 năm 2026Mệt mỏi với tư thế ngồi hiện đại rồi? Hãy khám phá "Liều thuốc cổ xưa" với bài Hindu push-up thần kỳ, giúp bạn xây dựng sức mạnh chức năng và cải thiện sự linh hoạt! Bạn sẽ bỏ túi ngay từ vựng thực tế về rèn luyện vận động cùng các bài tập đơn giản mà hiệu quả để thực hành mỗi ngày.
Học video này trên APP!
VoiceTube App có nhiều bài tập chi tiết hơn cho video!